Hundred Pushups 1.2
Lisans: Ücretsiz Deneme Dosya boyutu: 1.05 MB
Kullanıcı Derecelendirmesi: 2.8/5 - 5 Oy
Lütfen bekleyin... İndirme bağlantınız kötü amaçlı içerik için doğrulanıyor.
5 saniye içinde indirebilirsiniz.
5 saniye içinde indirebilirsiniz.
Hakkı -nda Hundred Pushups
Eğer gücünü artırmak konusunda ciddi iseniz, bu altı haftalık eğitim programı izleyin ve yakında 100 ardışık push up tamamlama yolunda olacak!
Sence bunu yapmanın bir yolu yok mu? Bence yapabilirsin! İhtiyacınız olan tek şey iyi bir plan, disiplin bol ve yaklaşık 30 dakika bir hafta bu hedefe ulaşmak için!
Şüphesiz bazılarınız şimdiden 50 kez art arda baskı yapabilir, ama kabul edelim, büyük bir azınlıktasınız. Çoğunuz bunu okurken 20 şınav bile yönetemeyeceksiniz. Aslında, eminim çoğunuz 10 tane bile yapamıyorsunuz.
Ancak, hangi gruba düştüğünüzün bir önemi yok. Eğer ilerici push up eğitim programı takip ederseniz, ben yakında 100 push up yapmak mümkün olacak eminim!