1 Rep Max Calculator and Log 7.0.4
5 saniye içinde indirebilirsiniz.
Hakkı -nda 1 Rep Max Calculator and Log
1 Rep Max Hesap makinesi her halterci için bir uygulama olması gerekir. Zaten bildiğiniz bilgiler verilen 1 tekrar için kaldırabileceğiniz maksimum ağırlığı hesaplar. Sadece daha önce elde edebildi ağırlık ve temsilcileri girin ve hesap makinesi geri kalanı yapalım! Ayrıca, bir rep max ve Wilks Puanı yüzdelerini hesaplamak için kullanılabilir. Bu uygulama vücut geliştirme ve powerlifting için tasarlanmıştır, bu nedenle ilerlemenizi izlemek önemlidir. Yerleşik günlük özelliğini kullanarak en iyi 1 rep max kayıtlarınızı kaydedin. Zaman içinde gücünüzün büyümesini izlemek için alıştırmalar ekleyin ve yeni kayıtlar kaydedin. Bara hangi ağırlıkları koyacağız belirlemek için yardıma mı ihtiyacınız var? Plaka yükleyici hesap makinesini görüntülemek için uygulamadaki herhangi bir ağırluğa dokunmanız yeterlidir. Hangi ağırlıkları ve kullandığınız çubuğu seçmenizi sağlar. Vücut ağırlığındaki değişiklikleri takip etmeye mi çalışıyorsun? 1 Rep Max Hesap Makinesi vücut ağırlığınızı takip etmenizi ve zaman içinde değişimi görüntülemenizi sağlar. Hatta bir hedef vücut ağırlığı ayarlayabilirsiniz.