Günlük egzersiz, bir beslenme planı ve daha fazlası ile yağ ve heykel kas kaybetmek! Bu tam plan herkes için—erkek ya da kadın, acemi veya gelişmiş—kim hayallerini vücut inşa etmeye hazır. Fitness simgesi Lee Labrada yağ yakmak için gereken her şeyi sağlar, kas heykel, ve formda olsun. Günlük egzersiz, bir beslenme planı ve daha alın - kesinlikle ücretsiz! Şu anda hangi durumda olduğunuz, yaşınız veya daha önce kaç diyet programı denediğiniz önemli değildir. Vücudunuzu dönüştürebilir ve daha yalın ve daha güçlü olabilirsiniz! • 12 haftalık yağ kaybı programı yalın, güçlü bir vücut elde yardımcı olmak için tasarlanmıştır • Lee Labrada tarafından düzenlendi: çok satan yazar, eski IFBB Mr. Universe, ve Labrada Beslenme kurucusu • Erkekler ve kadınlar için uygun, ileri fitness düzeyleri için acemi • Günlük egzersiz, video öğretim, yağ kaybı beslenme planı, ek kılavuzu ve çok daha fazlasını içerir! • Yağ kaybı beslenme planı 7 günlük örnek yemek planı, yemek tarifleri ve gıdalar, porsiyon boyutları ve çok daha fazlası ölçme ipuçları içerir! • Ek plan, hangi takviyeleri niçin alacağınız, ne zaman alacağınız ve sonuçlarınızı nasıl etkileyeceği konusunda uzman tavsiyeleri sunar • Kısa bir video gösterisi izlemek için herhangi bir egzersiz dokunun! • Egzersiz izleme aracı, antrenmanların tamamlandığını, atlandığını ve yaklaşan • Ağırlık ve vücut yağ takibi ilerlemenizi görmenizi ve sorumlu kalmanızı sağlar • Egzersiz ve ek hatırlatma bildirimleri sizi yolda tutmaya yardımcı olur
sürüm geçmişi
- Sürüm N/A tarihinde gönderildi 2017-11-29
Bu da dahil olmak üzere tüm fitness planı uygulamalarımız artık tüm access Bodybuilding.com bir parçası! Her plan günlük egzersiz, beslenme rehberlik ve çok daha fazlasını içerir. Fitness yolculuğunuz un bitmesin diye düşük abonelik fiyatına 45'in üzerinde plan almak için kaydolun!
Program Detayları
- Kategori: Ana Sayfa & Hobi > Sağlık ve Beslenme
- Yayımcı: Bodybuilding.com
- Lisans: Ücret -siz
- Fiyat: N/A
- Sürüm: Array
- Platform: android