Bu aradığınız Kegel zamanlayıcı / zamanlayıcı.
Kegel Kounter, ücretsiz kegel uygulamalarının en çok yönlü ve özelleştirilebiliridir.
Kegel Kounter, Kegel'lerinizi istediğiniz gibi gerçekleştirmenize izin verir ve Kegel Kounter size Kegels'inizi programınıza uygun şekilde yapmanızı hatırlatır.
Reklam Ücretsiz!
İlerlemenizi görmek/izlemek istiyorsanız, Routine Writer'a yükseltin.
Rutinleri istediğiniz kadar basit veya karmaşık oluşturun ve Kegelling'i korumak için bunları zamanlayın!
Kegel Kounter her Kegel / PC kas egzersiz ihtiyaçlarını işlemek için eşit uyarlanabilir zamanlayıcı ile birleştiğinde esnek bir rutin editörü vardır. Daha fazla kolaylık sağlamak için titreşim özelliği vardır.
NOT: Titreşim yalnızca eylemin değiştiği veya zamanlamanın yüklendiği konusunda sizi uyarmak içindir. Bu titreşim ne kadar tutmak için / ne zaman spazm göstermek gerektiğini ileri sürülmüşlerdir, bu sizin seçiminizdir. Ben ne kadar hızlı / yavaş Ben spazm değiştirmek eğilimindedir.
Eğer arıyorsanız, muhtemelen zaten kegel ve Kegel Kas Egzersiz önlemek için yardımcı olur / hem erkek hem de kadınlar için inkontinans geliştirmek için nasıl biliyorum. Buna ek olarak, erkekler için Kegels prostat için sadece bir all around yardım vardır. Kadınlarda ise, Kegels gebelik sırasında prolapsus yanı sıra inkontinans önlemeye yardımcı olabilir.
Kegel Kounter Rutin Yazar ÜCRETSİz sürümüdür. Kegel Kounter'de 1 Rutin, 4 eylem ve 1 Program sınırı vardır.
Daha rutinleri için / eylemler / programları / seçenekleri Rutin Yazar olsun. Burada renkleri, ifadeleri, sınırsız Rutinleri, eylemleri/Rutinleri ve Zamanlamaları'nı ve kendi eylemlerinizi yapma yeteneğini değiştirebilirsiniz. Bu da hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için daha da fazla esneklik sağlar.
Kegelling için farklı rutinleri bazı fikirler için www.askmen.com veya www.LiveStrong.com (hiçbir ilişkisi) ve Kegel Kounter gibi web sitelerine bakmak tüm yapabilirsiniz!
Rutinler bir süre için gerçekleştirilen ve tekrarlanan eylemleroluşur. Kegel Kounter, egzersizlerinizi ihtiyaçlarınıza göre özelleştirebilmeniz için esnek olacak şekilde tasarlanmıştır. Genellikle 'rep' (Bir Eylem ve Relax) başına 2 eylem vardır, ancak istediğiniz kadar çok veya az eylemleri ile bir 'temsilcisi' oluşturabilirsiniz. Seçim tamamen senin.
Zamanlama da aynı derecede esnektir ve sizi tekrar kontrol altına adatır. Zamanlanan olayları günde bir kez veya daha fazlasını gerçekleştirebilir, sadece istediğiniz/istenilen arasındaki başlangıç, durdurma ve saati belirtebilirsiniz. Ayrıca, hangi gün zamanlamak belirtebilirsiniz. İstediğin günleri kontrol et, gerisini Kegel Kounter halletsin! Bir seçenek olarak, hepimiz aynı hafta sonları (iyi çoğumuz yok, ama hepsi) olmadığından, haftanın hangi günlerini hafta sonu olduğunu tanımlayabilirsiniz.
Renkler, renk bozulanların tahmin edilsin diye seçilir.
Talimatlar / Yardım uygulamada, ve artık onlara ihtiyacınız olduğunda, bunları gizleyebilirsiniz.
Kegel Kounter'i kullanımı kolay ve esnek bulmanız gerektiğini umuyorum.
Kegel Kounter daha sağlıklı bir yaşam için size yardımcı olmak için burada.
Ücretli sürümle neler yapabileceğinize örnekler: Asansör tarzı sıkma/rahatlatıcı (LiveStrong.com esinlenerek) Eğitim için Çalıştır/Yürü/Sprint. Yeterince hareket etmiyoruz diye zamanlanmış esnemeler. Zamanlayıcılar su içmek için (genel sağlık ve hidrasyon için)...
Gerçekten düzenli olarak yapabileceğiniz bir şey, Rutin Yazar size yardımcı olabilir.
Not: Bu uygulamanın isteği olan tek izin TITREŞtirmedir. NO ekler vardır, ben herhangi bir kişisel bilgi toplamak yok. Herhangi bir internet bağlantısına izin vermiyorum veya bilgilerinize göz atmıyorum. Göremiyorum ve gönderemiyorum, ki bu benim gizlilik politikam. Ben EVER bir şey toplamak yok, bu yüzden benim için uygunsuz kullanmak için bir şey yoktur.
Mutlu Kegelling!
sürüm geçmişi
- Sürüm 2.0.3 tarihinde gönderildi 2013-02-25
Çeşitli düzeltmeler ve güncelleştirmeler - Sürüm 2.0.3 tarihinde gönderildi 2013-02-25
2.0.3 Sabit hiçbir hafta sonu gün crash seçilirse,2.0.2 Üzgünüz, küçük bir hata bulundu,2.0.1 Yeni arabirim. Umarım beğenirsiniz!,1.1.2 Eklenen Durum Çubuğu Bildirimleri, Hata düzeltmeleri,Beğendiğiniz ve hoşlanmadığınız şeylerle bana e-posta gönder, böylece uygulamayı geliştirebilirim!,Titreşim istenen tek izindir.,Hayır Ekler,Toplanan Kişisel Bilgi Yok,Rutin Yazarın Ücretsiz sürümü
Program Detayları
- Kategori: Ana Sayfa & Hobi > Sağlık ve Beslenme
- Yayımcı: Lockwelle Industries
- Lisans: Ücret -siz
- Fiyat: N/A
- Sürüm: 2.0.3
- Platform: android