* Yılın Uygulamaları Kazanan - TIME dergisi ve Kadın Sağlığı * * Daha fazla zaman tüm diğer meditasyon uygulamaları daha Insight Timer meditasyon harcanıyor * * Dünyanın En Mutlu Uygulaması - Tristan Harris * 1 numaralı ücretsiz meditasyon uygulaması. Dünyanın en iyi meditasyon ve farkındalık uzmanları, nörologlar, psikologlar ve Stanford, Harvard, Oxford Üniversitesi ve daha fazlasından öğretmenler tarafından yönetilen rehberli meditasyonlar ve konuşmalar. Dünyaca ünlü sanatçıların müzik parçaları. Zihni sakinleştirmek, kaygıyı azaltmak, stresi yönetmek, derin uyku ya da mutluluğu iyileştirmek için Insight Timer üzerinde meditasyon yapmayı öğrenen milyonlarca insana katılın. 100 + yeni ücretsiz rehberli meditasyonlar günlük eklendi ile, daha fazla meditasyon Insight Timer başka bir yerde daha uygulanmaktadır. Hem yeni başlayanlar hem de deneyimli uygulayıcılar için harika. ÜCRETSİz ÖZELLİkLER: * 75.000 + rehberli meditasyonlar * Yolda kısa meditasyonlar için zaman seçin, basit bir günlük alışkanlık oluşturmak için yardımcı * Binlerce müzik parçası ve ortam sesleri zihni sakinleştirmek, odaklanmak, daha iyi uyumak ve dinlenmek için * Dünyanın en popüler meditasyon Timer * En sevdiğiniz öğretmenleri takip edin * Binlerce tartışma grubu ve topluluk özelliği * Durumunuzu izlemek için istatistikler ve kilometre taşları INSIGHT TIMER İçİn UYKU Uykusuzlukla mı mücadele ediyorsun? Dinlendirici bir gece uykusu alamıyor musun? Daha iyi uyumayı öğrenmek ister misin? Insight zamanlayıcısı, daha iyi bir gece uykusu almanıza yardımcı olmak için binlerce ücretsiz müzik parçası, meditasyon ve hikaye sunar. Meditasyon yoluyla uyku ve dinlenme için en iyi ortamı oluşturun, herkes için bir şey var. Öngörü zamanlayıcı özellikleri için uyuyun: * Uyku Müziği * Ses manzaraları * Yatmadan önce masallar * Uyku Meditasyonlar * Tüm müzikler için uyku modu Insight zamanlayıcı için uyku da uyku için meditasyon kursları sunuyor. Nasıl öğretmek ders bir dizi ile dinlenme ve gece boyunca uyku ile ilişkinizi geliştirmek: Zahmetsizce uyku, uykusuzluk üstesinden, uyku yaklaşımı yeniden tanımlayan, meditasyon ve çok daha fazlası ile uyku. Şu lar dahil olmak üzere popüler konulara göz atın: * Derin uyku * Anksiyete ile başa çıkmak ve Stresi Azaltma * Kurtarma ve Bağımlılıklar ile başlarken * Kendini sevgi ve Şefkat * Odak ve Konsantrasyon * Liderlik * Daha İyi İlişkiler * Sevgi-İyilik * Ve çok daha fazlası... Ayrılmış sayfalar: * Uyku - Ücretsiz müzik parçaları ve hikayeleri daha iyi bir gece uykusu almak için * Müzik - Müzik parçaları kopmak ve uzak drift yardımcı olmak için * Çocuklar - Çocuklar için Farkındalık * Yeni Başlayanlar - Uyku, Anksiyete, İş, İlişkiler, Benlik - Saygı ve Stres * Görüşmeler - Görüşmeler, Röportajlar ve fikirler 8000 + önde gelen meditasyon öğretmenleri, müzisyenler ve uyku uzmanları katılın. Aşağıdaki meditasyon türlerini uygulayın: * Seküler Farkındalık * Dikkatli Uyku * Budist Farkındalık * Zen * Insight Meditasyon * Vipassana * MBSR * Yürüyüş Meditasyon * Nefes Meditasyon * Kundalini Yoga * Metta * Advaita Vedanta * Ve daha birçok ... Şu süre için topluluk gruplarına katılın: * Yeni Başlayanlar Meditasyon * Uyku Meditasyon * Şiir * Ateizm * Hıristiyanlık * Hinduizm * Transandantal Meditasyon * Ve daha birçok ... ÜCRETLI ÖZELLIK - INSIGHT PREMIUM MEDITASYON İsteğe bağlı bir uygulama içi aboneliğimiz var. * Kurslar - Daha iyi uyumanıza, daha mutlu hissetmenize ve daha az stresli hissetmenize yardımcı olmak için özenle seçilmiş kurslar * Çevrimdışı dinleyin (Meditasyonmüzik ve uyku parçalarını çevrimdışı dinleyin) * Gelişmiş Oyuncu (Tekrar modu, Hızlı ileri ve Geri Sarma, Pick-up nerede kaldığınız gibi) * Uyku modu - Parça bittiğinde ve siz uyuduktan sonra cihazınızı kilitleriz * Yüksek Kaliteli ses Yardım edelim. Destek: https://help.insighttimer.com/hc/en-us/requests/new Sorular: http://insig.ht/e/contact_us Gizlilik Politikası: https://insighttimer.com/privacypolicy
sürüm geçmişi
- Sürüm N/A tarihinde gönderildi 2020-05-20
Doğum Günü Hediyesi - Sürüm N/A tarihinde gönderildi 2019-10-25
- Gece modu artık Ücretsiz! - Sürüm N/A tarihinde gönderildi 2019-10-04
Küçük geliştirmeler ve hata düzeltmeleri - Sürüm 1,000,000+ tarihinde gönderildi 2019-08-23
Küçük iyileştirmeler ve kritik hata düzeltmeleri - Sürüm 1,000,000+ tarihinde gönderildi 2019-08-12
- hata düzeltme - Sürüm N/A tarihinde gönderildi 2018-02-24
Çeşitli hata düzeltmeleri ve performans iyileştirmeleri - Sürüm 12.2.21 tarihinde gönderildi 2016-09-07
Meditasyon oturumu sırasında bildirim alan az sayıda kullanıcı için hızlı bir düzeltme sağlamak için hızlı bir şekilde çalışıyoruz.,—————,Bu arada, bu güncelleştirme 2 ayrı güncelleme içerir:,1. Rehberli meditasyon oturumları artık İstatistiklerinize (Ayarlar > Günlük Günlüğü > Günlük > İstatistikleri Görüntüle),2. Geri düğmesi, Gruplar'daki önceki kaydırma konumunuz hatırlatır. - Sürüm 8.1.1 tarihinde gönderildi 2011-04-30
Çeşitli düzeltmeler ve güncelleştirmeler
Program Detayları
- Kategori: Ana Sayfa & Hobi > Sağlık ve Beslenme
- Yayımcı: Insight Network Inc
- Lisans: Ücret -siz
- Fiyat: N/A
- Sürüm: 14.4.4
- Platform: android