Sağlam bir bağışıklık sistemi mikroplar ve virüslere karşı vücudunuzun ordusudur. Güçlü bir bağışıklık sistemi sağlıklı beslenme ve fitness dayanır. C vitamini ve diğer besin ler açısından zengin gıdalar ile birlikte Bağışıklık artırma egzersizleri birlikte bağışıklık inşa etmek için çalışır. HealthifyMe's Bağışıklık sekmesi size bağışıklık denetleyicisi gibi güçlü araçlar sağlar - IRA (Bağışıklık Risk Değerlendirmesi), fitness antrenörleri tarafından tasarlanan evde kolay egzersiz, diyet antrenörleri tarafından çocuklar ve aile için bağışıklık artırıcı gıdalar hakkında tavsiyeler. Dokunulmazlık sekmesi evler; el yıkama izci, uyku izci, egzersiz izci, kilo kaybı izci ve gıda izci. Ayrıca erkekler ve kadınlar için no-ekipman ev egzersiz videoları içerir gibi: Tam vücut egzersiz - abs, karın yağ, pazı, göğüs, kollar, omuz, ve dörtlü. Yoga - germe egzersizleri ve nefes uygulamaları. Bu en iyi uygulamalar vücudunuzun bağışıklık gücünü artırmada yardımcı olur. Fitness geliştirmek ve kilo vermek için arkadaşlarınızla günlük zorluklara katılın. Kilo vermek zor değildir. HealthifyMe kalori sayacı kilo ve sağlık verileri, fitness izci ve özel bir diyet planı ile uygun olsun yardımcı olur. Senin kalori sayacı, diyet grafik ve beslenme hesap makinesi yağ kaybı hedefleri için size rehberlik edelim. Sağlıklı beslenme birçok sağlıklı yemek tarifleri ile bir esinti olduğunu. Fitness izci egzersiz planı takip etmek, ya da yoga yapmak için teşvik eder. Kapsamlı Sağlık & Yaşam Tarzı izci: TOP ÖZELLİkLerİ 1. Bağışıklık inşa etmek ve sağlık ve fitness hedeflerine ulaşmak için kişisel bir diyet planı ile kilo verin. HealthifyMe bir diyet grafik ve yemek planlayıcısı sağlık verileri ve BMI böylece tam olarak nasıl diyet ve egzersiz hakkında gitmek için biliyorum oluşturur. 2. Beslenme ve kalori hesap makinesi ile sağlıklı yiyin! Öğünlerinizi tek bir dokunuşla kaydedin, makrolarınızı kontrol edin veya öğle yemeğinizin fotoğrafını çekin. Dal'dan dosa'ya, Hint servis boyutlarına kadar uluslararası mutfaklar ve sağlıklı tarifler de dahil olmak üzere Hint yemeklerinin en büyük veritabanına erişin. 3. Saymak kalori: sağlık verileri, kilo kaybı, yağ kaybı ilerleme ve bir bakışta günlük kalori görüntülemek. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları başlarken kalori sayma bir alışkanlık olun. 4. Doğru makro besin haritalama ile protein, lif ve karbonhidrat alımını bozan bir beslenme hesap makinesi ile sağlık verilerinizi takip edin. 5. 200 Milyondan fazla gıda ve spor salonu günlükleri tarafından tahrik Ria, dünyanın ilk AI-powered beslenme uzmanı, kişiselleştirilmiş sağlık ve kilo kaybı önerileri 24 * 7 alın. Diyet planınız ve egzersizleriniz hakkında anında yanıtlar, öngörüler ve geri bildirimler alın. 6. Diyet grafik, yağ kaybı, spor salonu ve yoga rutin uzman yardımı ile daha etkilidir! Profesyonel yoga eğitmenleri, beslenme uzmanları ve diyetisyenlerle bağlantı kurun ve özel bire bir koçluğun keyfini çıkarın.* 7. Özel diyet planı kolayca diyet sağlık koşulları (diyabet, tiroid, PCOS, kolesterol, hipertansiyon) yönetmek ve genel bağışıklık sistemi viral ve bakteriyel enfeksiyonlarmücadele yardımcı sağlar. 8. Uygulamanızın akışındaki taze içerik aracılığıyla her gün sağlık tavsiyelerini, tariflerinizi ve fitness hedefleriniz için günlük motivasyon dozunuzu bulun. Bugün kilo kaybı yolculuğa başlayın ve ilerlemeyi izlemek için kalori sayacı kullanın. Ödüllü sağlık ve kalori izleyicimizle kilo vermiş ve güven kazanmış 15 milyon kullanıcıya katılın. Daha iyi yiyin, kilo ver ve kendinizi sağlıklı! Manipal, Medanta, Cloud9 & Sakra gibi hastanelerin güveni, en iyi sağlık uygulayıcılarından bazılarının rehberliğiyle birlikte HealthifyMe'nin fitness ve kilo kaybı çözümlerinde en iyiyi sunmak için teknolojiyi ve en son tıp bilimini birleştirmesini sağlar. -------- Pedometers HealthifyMe ile senkronize, HealthifyMe Rist, Samsung Health, Google Fit, Garmin ve Fitbit ile sorunsuz bir şekilde entegre ederek etkinlik ve adım sayacı verilerini eşitler. İzİnLER GEREKLİDİr: Yer: canlı pistler çalışır, yürüyüşler ve bisiklet. Depolamayı Oku/Yaz: Sohbette dosya ve görüntüleri paylaşın. Kamera: Görüntülü arama, gıda tanıma, fotoğraf yüklemeleri
sürüm geçmişi
- Sürüm N/A tarihinde gönderildi 2020-09-27
⭐ Hata düzeltmeleri ve performans geliştirmeleri - Sürüm v7.4 tarihinde gönderildi 2018-01-21
* Birden çok hata / kilitlenme düzeltmeleri ve optimizasyonlar. - Sürüm v2.1 tarihinde gönderildi 2014-11-06
Çeşitli düzeltmeler ve güncelleştirmeler
Program Detayları
- Kategori: Ana Sayfa & Hobi > Sağlık ve Beslenme
- Yayımcı: HealthifyMe (Calorie Counter, Weight Loss Coach)
- Lisans: Ücret -siz
- Fiyat: N/A
- Sürüm: Array
- Platform: android