Yoga For Beginner 1.0
5 saniye içinde indirebilirsiniz.
Hakkı -nda Yoga For Beginner
Herhangi bir tür sağlık sorunları var mı? Zamanın yok mu? Lütfen daha az zaman ve sağlıklı yaşam için uygulamamızı kontrol edin.... Yoga nedir biliyor musun? Herkes yoga yapabilir mi? Evet, herkes yoga yapabilir. Bebekken basit yoga pozları verdiğini biliyor musun? Yoga sağlıklı bir yaşam verebilir nasıl biliyorum ... Yoga yaşam tarzınızı nasıl imporove yardımcı olabilir biliyor musunuz? Nasıl daha az sert egzersizler yapabilir ve yoga kullanarak daha fit vücut ve relex yaşam elde & daha az egzersizler yaparak sağlıklı yaşam alabilirsiniz bir daha önemli bir şey ... Yoga sadece akrobasi değildir - bu beden, zihin ve ruh birleştiren bütünsel bir yaklaşımdır. Onlar sistem içinde uyumlu bir denge getirmek gibi Yoga ve yoga duruşları yararlıdır. Toplam esenlik bir devlet sadece sağlıklı bir vücut değil, aynı zamanda sağlıklı bir zihin ve ruh da. Tüm rahatsızlıklar, hastalıklar vücuttaki dengesizliklerin belirtileridir. Rahatsızlıklar 'daha fazla bakım' için dikkat çağıran vücudun yoludur. Yoga ve yoga duruşları tüm günlük sorunlara basit ve pratik çözümler sağlar. Hangi vücudunuzun sağlıklı olması için yardımcı olacaktır Fiziksel olarak, yoga duruşları esneklik ve kas ve eklem hareketliliği gücünü artırır. Ayrıca organlara masaj yaparlar ve böylece işlevselliklerini geliştirirler. Yoga doğal ve basit bir şekilde çeşitli kronik hastalıkları iyileştirir ve aynı zamanda vücudun bağışıklık geliştirir. Fikir yoga aşk ama sadece nereden başlayacağından emin değil misiniz? Kulübe katıl! Hayatın her alanında yoga uygulamasından yararlanacak çok şey var. Yoga fiziksel bir uygulama olduğu kadar bir zihniyet. Ama nereden başlıyorsun? Poonam Babbar size acemi yoga egzersizleri hakkında bazı ipuçları ve talimatlar verir gibi rahatlayın, nefes ve büyüleyici ve güzel Kainaz Motivala ile bu video oturumları izlemek. Egzersiz birçok farklı Asanas içerir (Duruşlar) & Mudras (Parmaklar ile) Back Asanas dahil, Mide Asanas, Oturan Asanas, Boyun ve Omuz Asanas, Pranayam (nefes) App store'da bizi olumlu bir şekilde değerlendiremenizi çok isteriz. Hatta 30 saniye sürmez ve bize sizin için daha iyi uygulamalar oluşturmak yardımcı uzun bir yol gidecek. Bu Uygulama saçınızı geri almak ve saç dökülmesini önlemek için 101 farklı Yoga içerir. Tüm 101 Yoga kullanıcı arayüzü kullanımı kolay sağlamak için 10 farklı kategoride alt kategorize edilir. Desteklenen Cihazlar : iPhone 4s, 5, 5s, 6, 6 plus, iPad Ratina, iPad 2, iPad Air. teşekkürler