TrackMyFast 5:2 Diet 2.2.1
5 saniye içinde indirebilirsiniz.
Hakkı -nda TrackMyFast 5:2 Diet
Takip olsun 5:2, Johnson Up Day Down Day (JUDDD) veya alternatif bir gün oruç diyet TrackMyFast yolda kalmak ve açlık diyet sırasında motive tutmak yardımcı olacaktır, başarı şansınızı artırarak.
Bu diyet, üstünde tutmak için bazı büyük özellikler içerir:
* Yemek Günlüğü * Barkodu tarayın veya yediğiniz yiyecekleri kaydetmek için gıda veritabanında arama yapın. TrackMyFast her gün yenen toplam kalori hesaplar ve her hızlı gün için kalan kaç kalori size tavsiyelerde bulunur.
* Tarif paylaşımı * Diğer kullanıcılarla yemek tarifleri oluşturun ve paylaşın. Tarifleri seçin ve Gıda Günlüğü'nüze ekleyin. Diğer insanların tarifleri hakkında yorum.
* 05:2 Diyet Widget * Ana ekranınıza yerleştirebileceğiniz bir Widget içerir. Widget size hızlı bir gündeyseniz, kaç kaloriniz kaldığını ve hızlı günün sonuna kadar sayma zamanlayıcınızı söyler.
* Esnek Oruç Desenleri * Her hafta, iki hafta veya alternatif hızlı/hızlı olmayan günlerde tekrarlanan oruç kalıplarını tanımlayın. Diyet ilerledikçe istediğiniz zaman yeni desenler oluşturabilirsiniz.
* Diyet Durumu * Gün tipi (hızlı/hızlı olmayan hızlı gün) ve kaybedilen/kaybedilecek kilo miktarı da dahil olmak üzere diyetinizin durumunu anında görüntüleyin.
* Ölçümler * Ağırlık, bel, boyun, vücut yağ, esenlik, açlık ve kolesterol (HDL, LDL & Trigliserid) dahil olmak üzere kayıt anahtar ölçümleri.
* Takvim * Size hızlı günlerinizi ve o günlerdeki ağırlığınızı gösteren aylık bir takvim görünümü sağlayarak önceden plan yapmanızı sağlar. Gerçek hızlı günleriniz planınızdan farklıysa, değiştirmek için bir takvim gününe tıklamanız yeterlidir. Bir düğmeye tıklayarak hızlı, hızlı olmayan veya orta bir gün olarak değiştirin!
* Grafik * Hedef kilonuza doğru ilerlemenizin net bir grafik görünümünü vermek için ölçümlerinizden herhangi birini çizin.
* Günlük Durum Hatırlatmalar * Bir günlük durum hatırlatma eğer hızlı bir gün iseniz, ne kadar kilo ve diyet içine kaç gün olduğunu söyler.
* Yardım * Uygulama için çevrimiçi yardım kılavuzu dahildir.
TrackMyFast'ı hemen indirin ve oruç diyetinizi doğru yolda tutun!
Anahtar Kelimeler: diyet, hızlı, oruç, 5:2, JUDDD, johnson, alternatif, ADF, 5-2, adf, aralıklı