Total90 1.8
5 saniye içinde indirebilirsiniz.
Hakkı -nda Total90
Tüm 90 günlük aşırı fitness günlük ihtiyaçlarınız için eksiksiz bir yardımcı uygulama!
Beslenme: Seçtiğiniz egzersiz aşaması ve beslenme düzeyine göre ortaya konulan kullanışlı renk kodlu kontrol listesi ile besin alımınızı takip edin. Su alımı içerir!
Egzersiz: En egzersiz için her bir egzersiz için temsilcileri ve ağırlığı parçave tüm egzersiz için genel ilerleme. Sadece belirli bir gün için bir egzersiz seçin ve tüm egzersizleri sizin için ayarlanır; ağırlıkları ve temsilcileri bile bu egzersiz için en son verilerden doldurulur! Ve yanlış egzersiz seçerseniz, yapmanız gereken tek şey silmek için uzun basın!
Günlük: Her gün beslenme ve egzersiz hakkında notlar tutun ve ilerleme görsel bir kayıt tutmak için her gün günlük girişine fotoğraf eklemek! Fotoğraflar herhangi bir zamanda silinebilir ve hatta kendinize (ya da başka birine) e-posta gönderebilirsiniz!
Geçmiş takvimi: Herhangi bir güne ait verileri gözden geçirin ve edin; cevapsız günleri doldurun ve programı başlattıysanız yakalanmak. Herhangi bir alıştırma için ilerleme grafiklerini görüntüleyin ve herhangi bir zamanda etkinliğinizin tam bir kaydını kendinize e-postayla gönderin!
Total90'ın geliştiricileri hiçbir şekilde Beachbody veya Product Partners, LLC, P90X® yaratıcıları ve diğer ekstrem fitness programları ile bağlantılı değildir.