Thenics 2.13.0
Lisans: Ücret -siz Dosya boyutu: 22.02 MB
Kullanıcı Derecelendirmesi: 0.0/5 - 0 Oy
Lütfen bekleyin... İndirme bağlantınız kötü amaçlı içerik için doğrulanıyor.
5 saniye içinde indirebilirsiniz.
5 saniye içinde indirebilirsiniz.
Hakkı -nda Thenics
Thenics etkileyici Calisthenics becerileri ve fonksiyonel kaslar elde etmek için yardımcı olur. Trend spor (Street Workout, CrossFit) ve Calisthenics Hareketleri (Bar Brothers, Barstarzz) bu becerileri göreceksiniz bir yeri vardır. Beceri: * Kas Yukarı * Planche * Ön Kol * Arka Kol * Tabanca Squat * Handstand Push Up * V-Sit Thenics Pro Becerileri: * Bir Kol Yukarı Çek * İnsan Bayrağı * Tek Kol Yukarı İtme * Tek Kollu El Standı Thenics becerileri ve ilerlemeleri açıklamaları ve teknik açıklama ile size rehberlik edecektir. Her beceri farklı egzersiz içeren çeşitli ilerlemeler ayrılır. Bu şekilde mevcut seviyenize uyarlanmış adım adım becerileri öğrenebilirsiniz. Thenics'in diğer fitness uygulamalarından farkı nedir?