Tabata Timer: Interval Timer Workout Timer HIIT 5.2.2
5 saniye içinde indirebilirsiniz.
Hakkı -nda Tabata Timer: Interval Timer Workout Timer HIIT
Yeni başlayanlar tek bir tıklamayla bir egzersiz başlatmak için basit bir arayüz bulacaksınız. Gelişmiş kullanıcılar birçok seçenek ve kendi ihtiyaçlarına uyacak şekilde kendi egzersiz ince ayar yeteneği. Tabata Zamanlayıcı: HIIT için Interval Timer Egzersiz Zamanlayıcı yüksek yoğunluklu aralıklı eğitim (HIIT zamanlayıcı) için ücretsiz bir aralıklı egzersiz zamanlayıcı uygulamasıdır. Kronometre veya geri sayım saatinden daha fazlasıdır. İyi bir spor aralığı zamanlayıcı uygulaması mı arıyorsunuz? Eğer öyleyse, doğru yerdesin! 😉 Bu Tabata Zamanlayıcı: HIIT için Interval Timer Egzersiz Zamanlayıcı sunuyor:🕐 Çok sezgisel arayüz . Bu HIIT zamanlayıcıyı yükledikten sonra, sadece bir tabata egzersiz başlatmak için bir düğmeye basmanız gerekir klasik ayarları ile. 🕑 Büyük rakamlar! 🕒 Parlak özelleştirilebilir renkler. 🕓 Aralıklara ve kümelere açıklamalar ekleyebilirsiniz zamanlayıcı ekranında görüntülenir ve seslenecektir. 🕔 Resim ekleme (animasyonlu olanlar dahil). 🕕 Aralıklar ayrı ayrı yapılandırılabilir . Bu aralıklı eğitim zamanlayıcı ile aralıkları herhangi bir dizi ile herhangi bir aralıklı egzersiz oluşturabilirsiniz. 🕖 Egzersiz dizileri oluşturma böylece birbiri ardına koşarlar. 🕗 Arka planda çalışır ve mevcut ilerlemeyi gösterir Bildirim ekranınız kilitlendiğinde veya başka bir uygulama kullandığınızda (müzik çalar, egzersiz uygulaması, vb.). 🕘 Ses ve titreşim. 50'den fazla ses mevcuttur! Her aralık türü için, yarı yolda, son saniyeler için, kalan süre, her N saniye, vb. için sesleri ayarlayabilirsiniz. 🕙 Kendi seslerinizi ekleyin . 🕚 Metin den konuşmaya sesli asistan. 🕛 Müzik. 🕐 Yetenek müzik çalarınızdaki ses düzeyini düşür zamanlayıcı seslerini çalarken ( ıslanma ). 🕑 Metronom (dakikada 1–300 atım) . 🕒 Herhangi bir aralık ta tempo ile tekrarlar modu . 🕓 Yetenek egzersizlerinizi ve ayarlarınızı yedekle . 🕔 Yapabilirsiniz egzersizlerinizi arkadaşlarınızla paylaşın . 🕕 Yetenek egzersizlerinizi filtreleyin türüne, sık kullanılanlara, renklere, metne göre daraltma/genişletme. 🕖 not ekleme egzersiz için. 🕗 İki zaman biçimi: Saniye Veya saat, dakika ve saniye . 🕘 Kısayol sizin egzersiz için başlatıcıdan tek bir tıklamayla başlatın . 🕙 zamanlayıcı ekranında gösterilen düğmeleri seçin . 25 seçenek kullanılabilir. 🕚 İşlerle giyilebilir cihazlar ( Giyim İşletim Sistemi ve diğerleri). 🕛 Entegrasyon Google Fit . Ağırlıkları, kettlebells, vücut ağırlığı egzersizleri, crossfit, 7 dakikalık egzersiz, WOD, TRX, kardiyo egzersizleri, germe, iplik, calisthenics, tabata, boot camp devre egzersiz eğitimi, ya da başka bir yüksek yoğunluklu aralıklı eğitim ile eğitim için bu spor zamanlayıcı kullanın. Bu fitness zamanlayıcı sprint, şınav, atlama jacks, sit-up, bisiklet, koşu, boks, tahta, halter, dövüş sanatları ve diğer fitness faaliyetleri için yararlı olacaktır. Evde HIIT egzersiz için bir zamanlayıcı olsun, spor salonunda veya ev egzersiz devre eğitim, bu egzersiz zamanlayıcı tam size göre. Hatta bu devre zamanlayıcısı verimlilik zamanlayıcısı iş görevlerinize odaklanmak. Zaman yönetimi için özel zamanlayıcıların aksine, bu HIIT aralığı zamanlayıcısı sizi hiçbir şekilde sınırlamaz ve herhangi bir üretkenlik sistemi dayatmaz. Çok sayıda çalışma göstermiştir ki HIIT egzersiz daha fazla yağ yakmak düzenli eğitim den çünkü onlar metabolizmayı hızlandırmak egzersizden sonra 24 saat içinde. Büyüme hormonu üretimi yağ yakımının şiddetini etkiler, %450'ye kadar arttı . HIIT metabolizmayı hızlandırır , aerobik dayanıklılığı artırır , doku oksijen tüketimi düzeyini artırır