Resistance Band Workout 5.0
5 saniye içinde indirebilirsiniz.
Hakkı -nda Resistance Band Workout
Direnç bantları herhangi bir ev egzersiz programının önemli bir parçasıdır. Fitness cephanelik bu çok yönlü araç evinizin herhangi bir alanından kuvvet eğitim rutinleri bir dizi elde yardımcı olabilir. Lateks uygun fiyatlı, kolay erişilebilir bantları kas inşa yardımcı olabilir, esnekliği artırmak, ve hedeflenen kas lar ve vücut parçaları üzerinde gerginlik odaklanmak için izin, herhangi bir yer kapalmadan. Doğru yüksek kaliteli direnç bantları ile, bir daha hantal serbest ağırlıklar veya spor ekipmanları hakkında endişelenmenize gerek yok. Bu daha iyi bir egzersiz elde etmek için izin verecektir - her yerde, her zaman. direnç bandı, aynı zamanda yaygın bir egzersiz bandı veya direnç kablosu olarak anılacaktır, Elastik egzersiz bantları, ayrıca direnç tüpü veya egzersiz bantları denir, kuvvet eğitim rutin etkili bir araçtır. Onlar ücretsiz ağırlıkve geleneksel egzersiz makineleri için harika bir alternatif sunuyoruz, ev spor salonu ve seyahat ihtiyaçları için mükemmel bir seçenek sağlayan. Direnç bantları sadece kaslar üzerindeki gerginliği değiştirmek için vücut konumunu değiştirerek eğitim egzersizleri herhangi bir sayı elde etmenize yardımcı olabilir. Bu onları p90X gibi ev egzersiz programları da dahil olmak üzere kuvvet eğitim rutinleri, her türlü için ideal hale getirir. Bantlar çok az yer kaplar, taşınması kolaydır ve yeni başlayanlardan fitness uzmanlarına kadar herkes tarafından kullanılabilir.