Fitbit: Health & Fitness 3.35

Hakkı -nda Fitbit: Health & Fitness

Kişiselleştirilmiş rehberlik, özelleştirilmiş sağlık programları, farkındalık içeriği ve evde yapabileceğiniz 240+video egzersizi için Fitbit Premium'un 90 günlük ücretsiz deneme sürümünü başlatın. Sağlık ve fitness için dünyanın önde gelen uygulamalarından birine merhaba deyin. Fitbit uygulamasını kendi başına kullanarak topluluğumuza katılın, temel istatistikleri izleyin ve yolculuğunuzda motivasyonunuzu koruyun. Ya da aktivitenizin, egzersizlerinizin, uykunuzun, beslenmenizin ve stresinizin nasıl bir araya geldiğini görmek için bir Fitbit izleyicisi veya akıllı saat alın. Her iki şekilde de, hedeflerinize ulaşmak için ihtiyacınız olan bilgiyi ve ilhamı bulacaksınız—hepsi tek bir yerde. Gününüzü ve zaman içinde ilerlemenizi izleyen ücretsiz bir uygulama Ücretsiz egzersiz, beslenme programları, meditasyon parçaları, uyku araçları ve daha fazlasını bulun Arkadaşlarınızla bağlantı kurun, zorlukları başlatın ve ilham verici bir topluluğa katılın Hedefler belirleyin, başarı rozetleri kazanın ve kilometre taşlarını kutlayın Verilerinizi 3.000'den fazla popüler iş ortağı uygulamasıyla otomatik olarak senkronize edin Yenilikçi akıllı saat uygulamalarına ve yeni saat yüzlerine erişin Tüm Fitbit izci, akıllı saat, terazi ve diğer Fitbit ürünleriyle çalışır Etkİlİ OLUN: Adımları ve mesafeyi izlemek için akıllı telefonunuzu kullanarak küçük hareketlerin nasıl biriktiyi görün. Veya adımlar, mesafe, yakılan kalori, zemin tırmandı ve aktif dakika gibi tüm gün istatistikleri görmek için bir Fitbit izci veya akıllı saat ile eşleşin. EVDEN ÇALIŞMA: Oturma odanızdan, zamanında yapabileceğiniz ücretsiz video ve ses egzersizlerine erişin. Hiit, kardiyo, güç, yoga ve daha fazlası için seanslar bulacaksınız. Ayrıca, barre3, Daily Burn, POPSUGAR ve Yoga Studio: Mind & Body gibi popüler markaların 240+ egzersiz kilidini açmak için Fitbit Premium 90 günlük ücretsiz deneme başlayın. DAHA İyİ UYKU: Ne kadar uzun ve ne kadar iyi uyuduğunuzu keşfedin, fitbit'in yenilikçi uyku araçları&mdash ile gece rutininizi geliştirin;gece uyku skoru, uyku hedefi ayarı, yatma zamanı anımsatıcıları ve ışık, derin ve REM uykusunda zamanınızı gösteren grafikler de dahil. STRESİ YÖNETİn: Stresinizi artırmak ve ruh halinizi iyileştirmek için ücretsiz ses parçalarını dinleyin. Güne daha iyi bir şekilde başlamak için farkındalığı kullanın, sakin anları bulun ve meditasyon ile niyetlerinizi ayarlayın veya hikayeler ve rahatlatıcı sesler ile uykuya dalma yardım almak. DAHA AKILLI Yİyİn: Hedef belirlemek, yiyecek ve su yla günlüğe kaydetmek, kalorileri takip etmek ve yeterli protein, yağ ve karbonhidrat alıp almadığınızı görmek için beslenmenizi kullanımı kolay araçlarla kontrol altında tutun. Kilo ve beslenme hedeflerine ulaşmanıza yardımcı olacak daha kişiselleştirilmiş programlar için Fitbit Premium'u deneyin. KALP ATIMINIZI TAKLİT EDİn: Kalp atış hızınızı 7/24 kaydetmek için saatinizi veya izleyicinizi kullanarak genel sağlığınızı anlayın. Uygulamada, istirahat kalp hızı eğilimleri, egzersiz sırasında kalp atış hızı bölgelerinde harcanan zaman ve kardiyo fitness puanı gibi değerli verileri bulun. Bİr TOPLULUĞA KATILIN: İlham almak, sorumluluk almak ve işleri eğlenceli tutmak için ihtiyacınız olan desteği ve teşviki bulun. Fitbit uygulaması, arkadaşlarınızla bağlantı kurmayı, etkinlik zorlukları başlatmayı, eğitim makalelerini okumayı, uzman tavsiyesi almayı ve seyahatinizi canlandırıcı bir toplulukla paylaşmayı kolaylaştırır. Fitbit Premium: - Aylık ve yıllık planları kullanılabilir bu alışkanlık oluşturan programlar, ses ve video egzersiz kilidini ve gelişmiş anlayışlar. - Ödeme, varsa ücretsiz deneme süreniz sona erdikten sonra iTunes Hesabınızdan tahsil edilecektir. - Otomatik yenileme, geçerli dönemin bitiminden en az 24 saat önce kapatılmadığı sürece abonelik otomatik olarak yenilenir. - Hesap, cari sürenin bitiminden önceki 24 saat içinde yenileme için ücretlendirilecek ve yenileme maliyetini belirleyecektir. - Abonelikler kullanıcı tarafından yönetilebilir ve otomatik yenileme, satın alma işleminden sonra kullanıcının Hesap Ayarları'na giderek kapatılabilir. - Ücretsiz deneme süresinin kullanılmayan herhangi bir kısmı, teklif edilirse, kullanıcı bu yayına abonelik satın aldığında, uygun olduğu durumlarda kaybedilecektir. > Fitbit Hizmet Şartları: https://www.fitbit.com/legal/terms-of-service > Fitbit Gizlilik Politikası: https://www.fitbit.com/legal/privacy-policy Fitbit ürünleri ve hizmetleri hakkında daha fazla bilgi www.fitbit.com.