Deeply Relax - Yoga Nidra Lite 1.5.2
5 saniye içinde indirebilirsiniz.
Hakkı -nda Deeply Relax - Yoga Nidra Lite
• Son derece etkili stres yönetimi aracı • Uykusuzluk yönetmek için uykudan önce kullanılabilir • Çalışma ve çalışma için açıklık getirmek için yararlı, odak ve zihinsel gerginlik serbest bırakmak için • Tüm seviyeler için uygundur, yeni başlayanlar ileri & Bir tam 10 dakikalık kılavuzlu gevşeme uygulaması
Yoga Nidra derin ve tam fiziksel, zihinsel ve duygusal rahatlama indükleyen sistematik ve bilimsel bir yöntemdir. Bu yoga zaman test ilkelerine dayalı eski bir tekniktir ve düzenli uygulama yoluyla kolayca derin bir rahatlama, sakinlik ve barış duygusu gelişebilir.
Madhav West, son derece deneyimli bir yoga ve meditasyon öğretmeni tarafından düzenlendi. Madhav, Avustralya Satyananda Yoga Akademisi'nde ve Hindistan'daki Bihar Yoga Okulu'nda 4 yıl tam zamanlı profesyonel eğitim aldı. Ayrıca Sağlık Bilimleri ve Naturopathic Tıp alanında nitelikli.