Abs workout ABS II - lose belly fat at home 2.7
5 saniye içinde indirebilirsiniz.
Hakkı -nda Abs workout ABS II - lose belly fat at home
Efsanevi ABS II egzersiz - Caynax ABS II - mükemmel altı paketi için. Günlük ab egzersiz sonra deneyin - Caynax A6W, ve diğer karın egzersiz unutun. Egzersiz hakkında Bu uygulama ' Efsanevi Abs II' olarak bilinen egzersiz yapmanıza yardımcı olur. Bu egzersiz Stanford Üniversitesi'nde dört yıllık araştırma sonucudur. Diğer egzersizlerden daha fazla etkiyi garanti eder ve 5 dakikadan fazla sürmez. Gizli Bu egzersizin sırrı egzersizlerin birbirleriyle nasıl etkileşime girdiğidir. Bu şekilde çok daha etkili olurlar. Yağ ve diyet Eğer karın yağ ile kaplı ise karın kasları görmezsiniz. Önce o yağdan kurtulmalısın. Sadece tüketmek daha fazla kalori yakarak elde edebilirsiniz - uygun diyet ve aerobik egzersizleri. Ayrıca aralıklı egzersiz için Caynax HIIT uygulamasını deneyebilirsiniz. Karın kasları Karın kasları iki bölüme ayrılabilir: üst abs ve alt abs. Alt abs egzersizleri yaptığınızda hem alt hem de üst abs kullanırsınız ve sadece üst abs egzersizleri yaptığınızda üst abs egzersizleri yaparsınız. Her zaman alt abs egzersizleri ile başlayın. Uygulama uygulama içi reklamlartarafından desteklenir ve bazı sınırlamaları vardır. Izin: - READ_PHONE_STATE - gelen telefon görüşmesi ve duraklatma egzersiz algılamak için kullanılır. - RECEIVE_BOOT_COMPLETED - telefon başladıktan sonra hatırlatma hizmeti başlatmak için. - ACCESS_NETWORK_STATE, İnternet - reklamlar.