Breathe2Relax vücut ve talimatlar ve uygulama egzersizleri kullanıcıların diyafragmatik nefes denilen stres yönetimi beceri öğrenmelerine yardımcı olmak için stres etkileri hakkında ayrıntılı bilgi sağlayan taşınabilir bir stres yönetimi aracıdır. Nefes egzersizleri vücudun 'mücadele ya da uçuş' (stres) yanıtı azaltmak ve duygudurum istikrar, öfke kontrolü ve anksiyete yönetimi ile yardımcı belgelenmiştir. Breathe2Relax tek başına stres azaltma aracı olarak kullanılabilir, ya da bir sağlık çalışanı tarafından yönetilen klinik bakım ile birlikte kullanılabilir.
sürüm geçmişi
- Sürüm N/A tarihinde gönderildi 2020-03-12
İzinler gözden geçirme ve hata düzeltmeleri - Sürüm 3.4.4 tarihinde gönderildi 2018-08-28
Verilerinizin, hata düzeltmelerinizin ve iyileştirmelerin güvenliğini artırmak için güvenlik güncelleştirmeleri - Sürüm N/A tarihinde gönderildi 2016-06-01
küçük hata düzeltmeleri - Sürüm 2.4.2 tarihinde gönderildi 2011-10-31
Çeşitli düzeltmeler ve güncelleştirmeler
Program Detayları
- Kategori: Ana Sayfa & Hobi > Sağlık ve Beslenme
- Yayımcı: T2
- Lisans: Ücret -siz
- Fiyat: N/A
- Sürüm: Array
- Platform: android