Göğüs Egzersiz & 30 gün meydan okuma, profesyonel fitness antrenörleri tarafından tasarlanan, dünyanın dört bir yanından insanların daha büyük ve daha güçlü göğüs elde yardımcı olmak için oluşturulur. Bu göğüs kasları geliştirmek için kısa ve etkili göğüs egzersiz sunuyor. Günde sadece 10 dakika ile göğsünüz ve hatta kollarınız pompalanacak. Ekipmana gerek yok; tüm egzersiz evde vücut ağırlığı ile yapılabilir. Farklı Düzeylerde Egzersiz Planı Egzersiz planları 3 düzeyleri adım adım kol kasları inşa yardımcı olur. Eğer bir acemi veya profesyonel olsun, sizin için uygun egzersiz bulabilirsiniz. Farklı egzersizler taze ve heyecan verici tutmak için her gün hazırlanır. Egzersiz Rutinleri 30 Gün Net bir hedef belirledikten sonra inanılmaz sonuçlar daha erken elde edilecektir. Bizim 30 gün göğüs Egzersiz sistematik ve bilimsel 30 günlük egzersiz rutinleri sağlayarak egzersiz hedefleri belirlemenize yardımcı olur. Egzersiz yoğunluğu yavaş yavaş artar, böylece kolayca günlük bir alışkanlık egzersiz yapabilirsiniz. En iyi sonuçlar için egzersiz programımızı izlemenizi şiddetle tavsiye ediyoruz. Evde Kişisel Eğitmen Kişisel bir eğitmen işe çok pahalı mı? Spor salonuna gidecek vaktin yok mu? Göğüs Egzersiz evde kişisel antrenör olduğunu. Yüksek yoğunluklu devre eğitim prensibine dayanarak, bu egzersiz ler jimnastik egzersizleri kadar etkilidir. Özellik & Erkekler için kısa ve etkili göğüs egzersizleri etkisini en üst düzeye çıkarır & Her egzersizde özel ipuçları daha iyi sonuçlar elde etmek için doğru formu kullanmanıza yardımcı olur & Vücut ağırlığı ile yapılan tüm egzersizler & Göğüs, kol, sırt vb. egzersizler & Her egzersiz için ayrıntılı animasyon ve video rehberliği & Yavaş yavaş egzersiz yoğunluğunu artırır & Hem yeni başlayanlar hem de profesyonel, erkekler ve kadınlar için uygundur Ağırlıkolmadan Göğüs Egzersiz Ağırlıkları olmadan etkili kol egzersiz, kadınlar için göğüs egzersiz veya erkekler için göğüs egzersiz için hiçbir ekipman mı arıyorsunuz? Ağırlıkolmadan bu kol egzersiz hem erkek hem de kadınlar için uygundur. Kadınlar için en iyi göğüs egzersiz ve erkekler için göğüs egzersiz deneyin hiçbir ekipman. Kadınlar için bu göğüs egzersiz ve erkekler için göğüs egzersiz arkadaşlarınıza hiçbir ekipman tavsiye edeceğiz. Yağ Yakma Egzersiz & Hiit Egzersizler Daha iyi vücut şekli için en iyi yağ yakma egzersiz ve hiit egzersiz. Yağ yakma egzersiz ile kalori yakmak ve en iyi sonuçları almak için hiit egzersiz ile birleştirir. Fitness Antrenörü
sürüm geçmişi
- Sürüm 1.7 tarihinde gönderildi 2020-05-13
- Sürüm 1.6 tarihinde gönderildi 2019-07-17
Küçük hatalar düzeltildi
Program Detayları
- Kategori: Ana Sayfa & Hobi > Sağlık ve Beslenme
- Yayımcı: IOB Apps
- Lisans: Ücret -siz
- Fiyat: N/A
- Sürüm: 1.7
- Platform: android