15 Gün Göğüs Egzersiz Trainer evde heykel pecs almak için en iyi kişisel eğitmen. Bu egzersiz uygulaması BMI bilerek vücut kasları yalın bir fırsat verecektir (Vücut Kitle İndeksi) & BMR (Bazal Metabolik Hızı). Güçlü almak için, tonda ve tanımlanmış göğüs kasları, bu son fitness meydan benzersiz egzersizleri ile kitle ve pecs tanımı nda artış ile birlikte metabolizmayı hızlandırmak için proteinlerin yeterli miktarda gerekir. Bu sadece yağ yakma cep egzersiz uygulaması değil, bu animasyonlu göğüs egzersiz videoları izleyerek sağlık ödün vermeden kas geliştirme + geliştirme yardımcı olacaktır. Biz% 100 sonuç söz vermez ama motivasyon ve irade 15 gün pektoral egzersiz için verecektir. Yani, sadece bu meydan okuma almak ve birkaç gün içinde sonuçları fark başlar. Göğüs egzersiz egzersiz listesi: Tezgah Basın Düşüş Crunch Eğimli Tezgah Presi Eğimli Sinek Dumbbell Yalancı Sinek Halter sinek Barbell Tezgah Basın Halter Düşüş Fly Ağırlıklı Crunch Tek Kollu Tezgah Presi Özellik: 10 egzersizleri daha hızlı bir şekilde tonda göğüs kasları almak için. Tahmini zamanda doğru poz ve egzersiz yönü için video animasyon. Göğüs egzersiz planı iki tür: acemi & önceden Acemi planı kolay ve ılımlı egzersizleri üzerinde duruluyor. Gelişmiş plan sert ve sert egzersizleri üzerinde duruluyor. Egzersiz sıklığı seviyesini günden güne arttırır. Boy, kilo, cinsiyet ve yaşa göre önerilen egzersizler ile Fitness hesap makinesi. Akıllı ve zinde olmak için gizli faydaları ile Sağlık ipuçları. Evde göğüs egzersizleri yapmak için mükemmel. Günlük göğüs egzersizleri eğitim hatırlatma. Her iki erkek ve kadın için uygundur. İnternet bağlantısı veya WiFi gerekmez.
sürüm geçmişi
- Sürüm 1.4 tarihinde gönderildi 2018-03-02
Program Detayları
- Kategori: Ana Sayfa & Hobi > Sağlık ve Beslenme
- Yayımcı: Theta Mobile
- Lisans: Ücret -siz
- Fiyat: N/A
- Sürüm: 1.4
- Platform: android