MÜKEMMEL İç DENGE, GÜÇ VE SAKIN ELDE ETMENIZE Yardımcı OLMAK IÇIN FARKLı QIGONG EGZERSIZLERI VE MEDITASYONLAR GÖSTEREN ÜCRETSIZ UYGULAMA. Zihin bedeni ruh dengesi ve derin rahatlama için farklı QiGong ayakta ve oturma egzersizleri geniş bir yelpazede bakın. Çigong, chi kung, veya chi gung (basitleştirilmiş Çince: Üâ °  "功; geleneksel Çince: Ü°Â °  £ ܥŠŸ; pinyin: qଠgÃ... Âng; WadeÜ¢  €  "Giles: chi4 gong1; kelimenin tam anlamıyla "Yaşam Enerji Cultivation") egzersiz, şifa ve meditasyon için nefes, hareket ve farkındalık hizalama bir uygulamadır. Çin tıbbı, dövüş sanatları ve felsefe kökleri ile, qi gong geleneksel yetiştirmek ve qi (chi) ya da ne "içsel yaşam enerji " olarak tercüme edilmiştir dengelemek için bir uygulama olarak görülüyor. Tipik bir qigong uygulama sıvı hareketi, sakin bir dikkatli devlet yavaş stilize tekrarı ile koordine ritmik nefes içerir ve vücut yoluyla qi rehberlik görselleştirme. Çigong şimdi Çin ve dünya çapında uygulanan ve bazı egzersiz olarak kabul edilir, ve diğerleri tarafından alternatif tıp veya meditatif uygulama türü olarak. Felsefi bir bakış açısıyla qi gong insan potansiyelinin geliştirilmesine yardımcı olduğuna inanılıyor, farkındalık yüksek alemlere erişim sağlamak, ve kişinin uyandırmak "true nature". Qi Gong birçok çeşidi vardır. Bu eski egzersizler eğlenceli ve pratik kolay ve kişinin sağlık ve canlılık artırabilir. Günlük QiGong uygulaması kendiniz için güzel bir hediye, arkadaşlar ve sevdikleriniz QiGong ile Şifa Sesler--------------------------Vücut ve iç organları detoks benzersiz sesler ile fiziksel hareketler olumsuz duygular serbest bırakmak ve doğal olumlu erdemleri yetiştirmek için harika. Güçlü Duygusal Dönüşüm QiGong Meditasyon ve Gevşeme----------------------------------------------------Gevşeme ve esenlik için en basit ve en güçlü QiGong biri qigong meditasyon uygulama günlük katılmaktır. TARİh-------Dönem çigong (ð °Â £ 功) geri erken Tang Hanedanı (618-907 AD) Taoist literatüre kadar izlenmiştir. Dinamik Qigong eğitimi sıvı hareketi içerir, genellikle dikkatle koreografisi, nefes ve farkındalık ile koordine. Örnekler T'ai chi ch'uan, Baguazhang ve Xing yi yavaş stilize hareketleri içerir. Diğer örnekler beş hayvan, beyaz turna ve Yaban Kazı (Dayan) Qigong.Static qigong eğitim hayvanların hareketini taklit zarif hareket zaman sürekli süreler için duruş tutarak içerir. Bazı durumlarda bu yoga uygulaması ve Budist geleneğinde devamı benzerlik taşımaktadır. Örneğin Yiquan, xingyiquan türetilen bir Çin dövüş sanatı, statik duruş eğitimi vurgulamaktadır. Başka bir örnekte, şifa formu Brocade Sekiz Adet (Baduanjin çigong) statik duruşlar bir dizi dayanmaktadır. Çigong Meditative eğitim nefes farkındalığı, görselleştirme, mantra kullanır ve qi dolaşım gibi felsefi kavramlar üzerinde duruluyor. Örneğin, Konfüçyüs bilgini geleneğinde meditasyon, kendini aydınlanma kıtır. Çeşitli Budist geleneklerinde amaç, zihin, ya dışa odaklanma yoluyla, örneğin bir yere, ya da nefese, mantraya, bir koan'a, boşluğa ya da ebedi fikre içsel olarak odaklanmaktır. Taoist ve geleneksel Çin tıbbı uygulamada, meditative odak dantian enerji merkezlerinde qi yetiştirme ve meridyen ve diğer yollar qi akışını dengeleme üzerindedir. Çigong eğitim birçok sistemleri otlar, masaj, fiziksel manipülasyon, ya da diğer canlı organizmalar ile etkileşim yenmesi gibi dış ajanların kullanımı içerir. Örneğin, özel yiyecek ve içecekler bazı tıbbi ve Taoist formlarda kullanılırken, masaj ve vücut manipülasyonu bazen dövüş sanatları formlarında kullanılır. Bazı tıbbi sistemlerde bir qigong ustası temassız tedavi kullanır, sözde başka bir kişinin vücuduna kendi vücut yoluyla qi rehberlik.
sürüm geçmişi
- Sürüm 1.02 tarihinde gönderildi 2012-11-14
Çeşitli düzeltmeler ve güncelleştirmeler - Sürüm 1.02 tarihinde gönderildi 2012-11-14
Program Detayları
- Kategori: Ana Sayfa & Hobi > Diğer
- Yayımcı: HEALTH AND BEAUTY APPS
- Lisans: Ücret -siz
- Fiyat: N/A
- Sürüm: 1.02
- Platform: android