Tarafından Programlar Thrasheri

HST hesap makinesi hipertrofi ye özgü eğitim yöntemi için tasarlanmıştır. Uygulama hst-hesap makinesi ve hst döngüsü için kayıt defteri bir yapı vardır. Program en son yaptığınız günü hatırlar, böylece her egzersiz yaptığın