ÜCRETSIZ KıLAVUZU KEGEL EGZERSIZLERI (PELVIK TABAN EGZERSIZLERI OLARAK DA BILINIR) YAPıYOR. KEGEL EGZERSIZLERI NIN NASıL YAPıLACAğı HAKKINDA YARDIMCI EğITIM VIDEOLARıNıN YANı SıRA HEM ERKEKLER HEM DE KADıNLAR IçIN KEGEL SAğLığı HAKKINDA DIğER YARARLı TAVSIYELER VE MAKALELER YER ALıYOR. ERKEKLER IÇIN KEGEL VIDEO EGZERSIZ INSTRCUTIONS DE IÇERIR. Kegel egzersizleri yapmanın arkasındaki fikir bu kasları tonlama yanı sıra pelvik taban sorunları kaçınarak onları güçlendirmek tir. Egzersizin temel nedeni, doğumdan sonra kadınlarda ve yaşlı kadınlarda inkontinansın kontrol altına alınmamasıydı, ancak şimdi bu egzersizleri her yaşta yapmanın yararları anlaşılmaktadır. Daha fazla bilgi edinmek için bu ücretsiz uygulamayı indirin.
sürüm geçmişi
- Sürüm 1.01 tarihinde gönderildi 2013-01-18
Çeşitli düzeltmeler ve güncelleştirmeler - Sürüm 1.01 tarihinde gönderildi 2013-01-18
Program Detayları
- Kategori: Ana Sayfa & Hobi > Diğer
- Yayımcı: HEALTH AND BEAUTY APPS
- Lisans: Ücret -siz
- Fiyat: N/A
- Sürüm: 1.01
- Platform: android