Gymrat: Workout Tracker & Log 1.0.6

Hakkı -nda Gymrat: Workout Tracker & Log

Takip edin, fitness kazanımlarını analiz edin ve motivasyonunuzu artırın! Gymrat ile egzersizleri ve rutinleri kaydedebilir, tarih tabloları ve grafikleri görebilir, ağırlık ve bmi gibi vücut ölçümlerini izleyebilirsiniz. Herkes egzersiz kazançları izleme konusunda ciddi için, halter yeni başlayanlar vücut geliştirme profesyonelleriçin. Egzersizler 500 + ağırlık kaldırma ve kardiyo egzersizleri. Resimler ve metinlerle özel alıştırmalar oluşturun. Özel spor salonu ekipmanları ekleyin. Zorluk, ekipman, bacak veya kol gibi vücut bölgesi ve abs, çekirdek, pazı, göğüs, omuz, glutes ve buzağılar gibi kas adı ile filtre. Rutinleri 17 örnek rutinleri yeni başlayanlar odaklanarak dahil, orta kas geliştirme, çekirdek, kuvvet eğitimi, ve seyahat. Ağırlık eğitimi, genel egzersiz, kuvvet eğitimi, vücut geliştirme için özel rutinleri oluşturun. Gelişmiş rutin seçenekleri arasında süper ayar, sürükleme ve bırakma yeniden sıralama, rutinleri klasörlere düzenleme, devam etme, dinlenme zamanlayıcıları yer alıyor. LoggingLog bir egzersiz veya tüm ağırlık eğitim rutin. Egzersiz günlükleri tablo ve grafik biçimlerinde görüntülenir. Listeler arasında "One Rep Max", "Maximum Weight", "Total Volume", "Exercise Duration", "Longest Exercise Time", "Total Exercise Time", "Exercise Intensity" ve daha birçok var. Günlükler dışa aktarılabilir ve birden çok biçimde e-postayla gönderilebilir. ProgressFitness hedeflerinizi ayarlayın, güncel kayıtları, grafiği ve dışa aktarılır. Ü¢ œ " Hayati İstatistikler: Ağırlık, BMI, Vücut yağ, Darbe, Kan Basıncı, Glikoz ve kullanıcı-definedÜ¢ ÂœÂ" Vücut Ölçümleri: Boyun, Omuzlar, Kollar, Ön kollar, Göğüs, Bel, Kalça, ve customÜ¢ œ " Benchmark Egzersizleri: Bench Press ve SquatGym Tools (bağımsız) Ü¢ œ " Kronometre gibi kendi ekleyin - günlük ve ihracat işlevselliği ile tur ve timesÜ¢ œ " Geri sayım zamanlayıcı - gymÜ¢ œ herhangi bir zamanlanmış egzersiz ile kullanmak " Tekrar hesap makinesi - Bir Rep Max (1RM) bilinen bir ağırlık dayalı hesaplamak ve repsÜ¢ ÂœÂ" BMI Hesap Makinesi - Vücut kitle indexÜ¢ œ " Barbell Tools - Belirli bir ağırlık ve tersi için plakaları hesaplayabilir Şimdi aynı spor salonunda aynı spor salonunda kullanabilirsiniz. Egzersiz günlükleri, ilerleme günlükleri, özelleştirilebilir kıyaslama egzersizleri ve diğer sistem durumu ayarları gibi kayıtlar profillerle ilişkilidir. Kolay arama ve filtreleme ile yeni halter ve kardiyo egzersizleri keşfetmenize yardımcı oluruz. Özel hedefler ve supersets ile kendi spor rutinleri oluşturun veya yerleşik olanları izleyin. Grafikler ve grafiklerle egzersiz ilerlemesini izleyin. Bmi, vücut yağ, kan basıncı, nabız, glikoz ve kilo izci gibi hayati istatistikleri izleyin. Göğüs, kol, bel ve itme, yukarı çekme ve tezgah presgibi spor salonu kriter egzersizleri gibi vücut ölçümleri kaydedin. Diğer spor salonu görevleri için kronometre ve geri sayım sayma araçları yararlanın. Deneyin & Gymrat: Egzersiz Tracker & Log", bir spor salonu egzersiz planlayıcısı ve dergi / günlük ve neden en iyi egzersiz organizatörü ve fitness uygulaması vücut için kullanılabilir görmek, ağırlık kaldırma, ağırlık eğitimi, kuvvet eğitimi, kardiyo eğitimi, ve genel fitness. İzinler: Ü¢  €  ¢ Titreşim: dinlenme zamanlayıcı titreşebilir ve ringÜ¢  €  ¢ Internet & Depolama: egzersiz görüntü indirme ve depolamaÜ¢  €  ¢ Ağ Devlet: egzersiz görüntü indirmek için WiFi kullanılabilirliğini kontrol Diğer KW: egzersiz izci, egzersiz günlüğü, egzersiz eğitmeni, egzersiz eğitmeni, egzersiz, halter, vücut geliştirme, ilerleme, rutin, ağırlık eğitimi, vücut geliştirme, ağırlık kaldırma