Aerobic Music Workout & Dance
5 saniye içinde indirebilirsiniz.
Hakkı -nda Aerobic Music Workout & Dance
Aerobik Müzik Egzersiz Ve Dans
Aerobik müzik fitness egzersiz ve dans aerobik egzersiz müzik dinlerken egzersiz aerobik egzersiz fitness daha keyifli hale getirerek ve yorgunluk sizi rahatsız ederek daha uzun egzersiz motive tutmaya yardımcı olabilir.
AEROBIK Müzik:
Orta AEROBIK Müzik için en iyi şarkılar, koşu veya eliptik egzersiz gibi, dakikada 120 ve 140 beats arasında şarkıları içerir. Bu tempo kabaca bir kişinin ortalama kalp hızı ile zaman egzersiz çakışıyor. Ne tür müzik gibi olursa olsun, bu BPM profiline uygun hemen hemen her tür popüler şarkılar vardır. Hızlı tempolu bir çalışma gibi daha güçlü bir AEROBIK Müzik kardiyo egzersiz için, 150 veya daha yüksek BPMs ile şarkılar mükemmel müzikal motivasyon sağlayabilir.
BU BÜYÜK MÜZIK VE YÜKSEK ENERJI VARDıR. ŞARKILAR FARKLI DJ TARZLARINDA TEKRAR EDİyor AMA YINE DE İyİ ŞEYLER, EGZERSIZLER İçİn MÜKEMMEL. sürüş ritimleri ile bu özel müzik, beni hareketli ve grooving tutar. Kullanmaya başladığımdan beri egzersizlerim önemli ölçüde gelişti.